37 dingen waar stervenden spijt van hebben


 

In het prachtige boekje ‘ Als ik het leven over mocht doen’  beschrijft de Australische Bronnie Ware hoe ze in de palliatieve zorg terechtgekomen is en welke levenswijsheden ze tegenkwam bij de mensen die zij op hun sterfbed mocht begeleiden. Zij destilleerde daar 5 belangrijke lessen uit, die je ter harte kunt nemen.

Onderstaande lijst komt weliswaar niet van Bronnie Ware, maar omvat wel haar levenslessen. Het geeft een goed beeld van de dingen waar mensen die aan het einde van hun leven staan, spijt van hebben. De lijst is aflopend, dus het belangrijkste staat bovenaan.

1. Te weinig gereisd. Reizen wordt moeilijker naarmate je ouder wordt, reis dus wanneer je het (nog) kunt.

2. Te weinig talen gesproken. Iedereen leert talen op school, maar de meesten doen er later niets mee.

3. In een slechte relatie gebleven. Uit een slechte relatie stappen is niet leuk, maar nog erger is er in blijven zitten en zowel jouw tijd als die van je partner verspillen.

4. Geen zonnecrème gebruikt. Zonneschade stapelt zich over de jaren op.

5. Je favoriete popgroep of artiest niet live hebben gezien. Je weet nooit wanneer ze uit elkaar gaan of er finaal mee ophouden.

6. Bang geweest om dingen te doen. Angst kan verlammen, maar alleen als je het toelaat.

7. Je lichaam niet verzorgd. Op latere leeftijd zal je beseffen hoe belangrijk lichamelijke fitness is.

8. Je laten definiëren door anderen. Wees jezelf, niet wat de maatschappij wilt dat je bent.

9. Geen ontslag genomen terwijl je een rotbaan had. Dwing jezelf niet om je dag in dag uit ellendig te voelen.

10. Je best niet gedaan op school. Punten zijn belangrijk, maar het belangrijkst is leren leren.

11. Nooit beseft hoe mooi je bent. Schoonheid kan meerdere definities hebbenen hoe dan ook: je bent altijd de aandacht van een ander waard.

12. Bang geweest om ‘ik hou van je’ te zeggen. Iemand liefhebben is een dierbaar geschenk, zelfs als het niet wederzijds is.

13. Niet geluisterd naar je ouders. Ze hadden veel meer levenservaring dan je vroeger dacht.

14. Alleen aan jezelf gedacht. Je bent niet de enige op de wereld en uiteindelijk besef je dat.

15. Belang gehecht aan wat anderen van je dachten. Later zie je in dat de meningen van anderen niets met jouw geluk te maken hebben.

16. Andermans dromen nagestreefd in plaats van je eigen ambities. Vriendelijk zijn is één ding, jezelf opofferen voor anderen iets helemaal anders.

17. Te traag geweest. Treuzel niet want zo meteen is het te laat.

18. Boos gebleven. Koester geen wrok, vooral niet tegen mensen die je liefhebt.

19. Niet voor jezelf opgekomen. Dat anderen niet met je akkoord gaan betekent niet dat je je principes hoeft op te geven.

20. Geen vrijwilligerswerk gedaan. Anderen helpen maakt je blij.

21. Je tanden niet verzorgd. Op jongere leeftijd flossen en poetsen blijkt later ongelooflijk belangrijk te zijn.

22. Kansen gemist om met je grootouders te praten. Ze kunnen je zoveel leren, maar blijven jammer genoeg niet leven.

23. Te veel gewerkt. Mis de goede momenten in het leven niet.

24. Niet leren koken. Een goede maaltijd maakt het samenzijn met vrienden en familie zo veel leuker.

25. Het moment niet gewaardeerd. Hou op met naar je smartphone te kijken en schenk aandacht aan je omgeving en de mensen rond je.

26. Niet afgemaakt waar je mee begonnen bent. Elke dag biedt mogelijkheden, verspil ze niet.

27. Geen trucjes geleerd voor op feestjes. Je kan zoveel leuke herinneringen creëren door een goocheltrucje of iets dergelijks te leren.

28. Jezelf laten definiëren door je cultuur. Voel jezelf niet gedwongen om je leven te leiden naar de wensen en verlangens van anderen.

29. Vriendschappen tot elke prijs onderhouden. Soms veranderen we en heeft het geen zin om vriendschappen koste wat het kost te beschermen.

30. Niet genoeg met je kinderen gespeeld. Kinderen zijn onschuldig en zitten vol enthousiasme. Speel met ze wanneer je kunt.

31. Nooit grote risico’s genomen. Aan grote risico’s hangen grote potentiële winsten vast.

32. Te weinig aan je netwerk gewerkt. Het kan aanvoelen als slijmen, maar je loopbaan kan er een mooie impuls van krijgen.

33. Je te veel zorgen gemaakt. Met kopzorgen bereik je helemaal niets.

34. Je mee hebben laten slepen door nodeloos drama. Het kan je soms meesleuren, maar verzet je:  het heeft geen enkele zin.

35. Te weinig tijd doorgebracht met je geliefden. Niemand blijft eeuwig leven.

36. Nooit op een podium gestaan. Het is niet aan iedereen gegeven, maar probeer het toch op zijn minst één keer.

37. Geen dankbaarheid getoond. Leer alles en iedereen waarderem. Je levenskwaliteit zal toenemen.

Volg OnzeCoach op Linkedin:
linkedin

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *